Vollwertküche - das bin ich mir wert! Wieso? Weshalb? Warum? Wie? Mit viel Spass gesunde Ernährung einfach locker und dauerhaft in den Alltag integrieren.
Eins, zwei, frei - vollwertig kochen und backen bei Zöliakie/Sprue und Lactoseintoleranz
Fasten - einfach mal Körper, Seele und Geist eine Auszeit gönnen
Verschiedene Arten des Fastens (Heilfasten, Basenfasten, Intervallfasten...)
Fastenwandern
Gesunderhaltung durch natürliche Körperpflege
Haut und Haar natürlich schön - so geht`s!
Lachyoga
Neuer Kurs in Zusammenarbeit mit dem Reinshagener Turnerbund 1910 e.V. ab 30. Oktober 2023: Glücklich und beweglicher älter werden - mit Lachyoga!
8 x montags von 16:00 Uhr – 17.00 Uhr in der Turnhalle GGS Reinshagen, Schimmelbuschweg 5
Infos und Anmeldung unter: https://www.rtb-1910.de/node/271